體脂肪百分率
◆如何測得體脂肪率 可透過體脂肪計測得體脂肪率，原理是利用生物阻抗分析(Bioelectric Impedence Analysis，BIA)來估算，用低電壓電流，測量出電阻的單位。
人體內體脂肪是不會導電的，而其他非體脂肪部分因為有70﹪的水分，因此可以導電；當電阻越大，測量出來的體脂肪也就越高。
◆標準值
年齡
性別
理想體脂率
肥胖
30歲以下
30歲以上
男性
14~20%
17~23%
> 25%
女性
17~24%
20~27%
> 28%
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