這段時間真的收獲很多，身體和心靈都有收獲。
也很了解自已吃東西不對的地方及如何選擇東西吃。
還有喝水及運動的重要性。
再次很感謝”祐慈診所”的協助。
讓我們更了解自已以及如何保持下去，
不復胖及如何有效的持之以恆下去。
這才是最重要的課題。。
